转眼开学，各位同学就是大三人了，当然这对要备考专升本的同学们来说除了时间上更加接近考试外还有一个世纪难题：开学后马上就要来迎来实习，那这个实习和专升本备考应该如何平衡?
首先大家要先搞清楚自己学校对实习的态度是怎么样的?
1.实习要求比较“松”的院校
有些院校对实习的要求没有那么严格，都是自己找工作，只需要学生提供实习证明材料即可，根据多年从事专升本工作经验来看，一般来说这种情况你只要准备好一份实习协议，然后找一个有限责任制公司盖个章就可以了。
2.实习要求比较严格的院校
如果学院对你的专业的实习要求比较严格，这种情况下如果你是一个准备全力备考的人，还是应该遵循备考为大的原则。你可以试着去和辅导员沟通，延缓实习的时间或者降低要求。一般来说学校都不会为难学生的，而且学校一般都比较支持学生专升本。所以可以暂时把实习往后退，先安心的备考。
3.必须实习的院校
有些专业比较特殊比如医学、教育学，情况就比较棘手了，一般要求非常严格如果不好好参加实习的话是肯定不能毕业的。这类同学就更考验你的恒心和自制力了，因为你实习的时候可能很少有一起专升本的同学，所以要控制自己玩的欲望，在工作之余还是要抽出时间来复习。对于这部分的同学来说，小编建议把空闲的时间拿来看网课就是一个很棒的选择。因为网课不限制时间、也不限制地域，大家可以随时看、也能够反复看，时间上更自由灵活。
其次就是在实习期应该如何备考?如何平衡?这里小编也给大家列出了几点建议，大家可以酌情参考一下。
■ 调整学习和工作状态
很多同学刚开始信心满满，实习升本两手抓。白天上班、晚上熬夜学习，但是几天之后就忙的晕头转向了，就很容易产生放弃的念头。所以建议实习和升本同时兼顾的同学，一定要调整好备考的节奏。不要突然猛学，也不要几天都不学，刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习计划，等适应后再逐渐增加。
■ 提前制定复习计划
在实习之前就要制定好复习计划——实习之前要复习到什么程度，实习期间该怎么复习、花多少时间复习...在复习前心里得有一个大框架，在实习期间就可以按照框架复习，可以先把各科都大致过一到两遍。
■ 调整好心态
坚定信念，提前准备，不要把所有的压力都放在实习那几个月，不然有可能实习也没做好，专升本也没复习好。一定要坚持下去，努力熬过这个阶段，克服懒惰、诱惑和疲惫，相信自己，提前有个心理准备，把自己武装起来，准备迎接一场大战!
■ 利用好实习期碎片时间
建议充分利用实习时的碎片时间，使用随身记忆的小本进行模块化地记忆，再用晚上的时间回归课本，细化知识点。
■ 充分利用网课
实习期间无法去学校或是线下基地上课，这个时候网课就尤为重要了。其实只要你能沉下心来，跟着网课备考，也会有很好的备考效果。而且大家是不是都要开学了?升本人离我们考试又近了一大步，不管你在不在纠结，现在是真的就要开始准备备考了!
