进入大三阶段，很多同学即将面临着升本和实习的难题:如何平衡升本和实习的关系?实习期间又该如何备考专升本?下面库课李老师就给考生整理了具体详情，希望对考生有帮助。
1学校规定必须实习
利用碎片时间学习:可以将学习时间分散在实习空闲时间，如地铁、午休等时间进行短时学习，积少成多。部分专业如果条件允许，尽量将实习提前尽早完成，留出自己的时间，把备考专升本放首位。因为统招专升本仅此一次机会!!
2学校不要求实习
有些学院对同学们没有实习要求，可能只是要一份实习证明，同学们可以多找渠道，保证自己有充足的备考时间，例如:
①找短期实习，一两个月就拿实习证明
②找兼职，有些兼职也是可以开具实习证明的同时，必须杜绝X“不用实习就不用着急，反正有大把时间备考”的心态，只有做到心无旁骛的备考，才能离上岸更进一步!
免费资料0元领取!!!
3
调整心态，保持积极
实习和备考期间压力难免会有，但也不要给自己太大压力，用平常心去对待，不要受外界的影响和干扰，学会及时调整情绪。
保持积极的心态，相信自己能够处理好实习和备考的关系。学会放松自己，适当运动、听音乐、看电影等都是不错的选择。
4求助他人，共同进步
实习备考专升本确实会比较困难，建议你可以:
1.向同学、老师、实习导师请教，寻找帮助。与他人分享学习经验、交流学习心得也是一个很好的学习方式。
2.找学习机构报辅导班，有专业的老师为你安排备考计划、提供学习资料和指导帮助，会大大减轻你在实习期间的备考负担哦!
总而言之，实习期间备考专升本确实是一个挑战。但无论如何，统招专升本多数人只能考一次，而专升本考上后也有机会去实习，所以一定要把握难得的升本机会!认真备考，潜心学习就能实现你的目标!加油未来的本科生。
