1.费曼学习法
原理：
通过解释来理解，而不是简单的记忆。
深入思考和内化知识，不依赖于机械记忆。
采用“输出式学习”的原理，用简洁词语解释知识。
符合大脑的认知规律，从被动记忆走向主动理解并阐述。
高效且少浪费时间
步骤：
1.选取目标——选择想要学习的目标/概念/知识
2.教授知识——想象自己是一位老师，面对外行人，用自己的话尽可能把一个知识点讲明白，发现自己讲不清的薄弱点
3.回顾纠错——针对上一步发现的薄弱点，重新学习，直到完全弄懂
4.简化语言——用最简单清晰易懂的语言复述所学习的内容
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2.康奈尔5R笔记法
原理：
笔记分为三部分，让笔记页面模块化和系统化，继而帮助更有效率地梳理内容 步骤： 1.记录Record——在笔记栏内记录学习内容
2.简化Reduce——学习完成后，尽可能及早将学习内容简化概括在线索栏(副栏)
3.背诵Recite——把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽可能复述学习内容
4.思考Reflect——将自己的学习思考、体会等内容写在总结栏
5.复习Review——每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，先看回忆栏，适当看主栏
3.艾宾浩斯学习法
原理：遗忘的进程并不是均匀的，“先快后慢”是遗忘的发展规律有规律地重复记忆，不断强化，能让记忆变得牢固持久
步骤：周期性复习，让同一知识点反复多次在大脑中形成短期记忆即第一级记忆，进而在完成7次的学习后对该知识产生中期记忆(第二级记忆)乃至长期记忆
4.FASTER学习法
原理：
在学习过程中制造更多的“开始”和“结束”，会记住更多内容
首因效应：在一段学习中，对于在开始阶段获取的内容记忆会更加深刻
近因效应：对最后/最近学习的内容印象最深
步骤：
1.忘记Forget——忘记已掌握的内容，抱着初学者心态;忘记不重要的事;忘掉自己的极限
2.行动Act——标注学习重点，提炼关键内容
3.状态State——专注、把情感和信息相结合
4.教授Teach——把学习到的内容教授给别人
5.输入Enter——下次学习新的知识，将之前的知识融会贯通
6.复习Review——学习完成后及时复习
5.番茄钟学习法
原理：
不断地进行25分钟的工作和5分钟的休息，创造一个高效的“学习—放松—学习”的循环
步骤：
1.把一个学习目标拆解为若干个小目标，把小目标的控制在自己觉得可以在25分钟左右完成的水平
2.逐个完成小目标，可以设置一个25分钟的番茄钟，结束后马上计时5分钟休息，休息结束后再学习25分钟
3.每2-3个番茄钟完成后,进行大约20-30分钟的休息，循环往复
6.SQ3R学习法
原理：
鼓励读者有意识地在阅读的每个阶段(阅读之前、之中和之后)实现一定的目标，帮助读者完全沉浸在阅读中，理解、思考和处理文本信息，有效帮助读者更加快速地学习、理解和记忆
步骤:
1.浏览Survey—初步浏览书籍或者课程的目录、标题等
2.提问Question——学会边学习边提问，激发自己的学习兴趣
3.阅读Read——从头到尾详细学习，对重要、难解部分反复学习
4.复述Recite——将学习的内容用自己的话复述一遍
5.复习Review——学习完成后，一定要及时复习
7.提问学习法
原理：
它的核心是通过提出问题，引导学生思考，帮助他们掌握知识，培养他们的分析思维和解决问题的能力。提问教学法的理论依据主要来源于认知心理学，它认为学习者在接受信息的过程中，会产生更多的思考，从而更好地理解和记忆知识。
步骤：
1.选择目标——选择一个想要学习的概念/知识
2.向自己提问——是什么?为什么?怎么办?
3.寻找答案——根据这些问题，利用各种方法找到答案，可以自己查资料，也可以询问他
4.总结归纳——将答案进行整理归纳
8.模仿学习法
原理：
以仿效榜样的行为方式为特征的一种学习模式。 模仿学习的过程是观察者以整体知觉的方式观察到示范者在一定情境中对某一刺激物的反应，并以表象的方式在意识中再现，借助语言符号系统的思维表征作用，从而熟练、牢固地掌握特定情景中的特殊反应。
步骤：
1.将所学习的内容划分成更小的知识点
2.将这几个小的知识点再分别进行提炼，使其成为为一个词或一句话
3.根据归纳出的要点，进行分析和整合，再用自己的话扩写成相关的内容
4.再次加工后，形成自己的知识框架体系
