制定合理计划
确定每天要学习的高频词汇数量，比如每天 15-20 个。将学习任务分配到具体的时间段，坚持每天学习，避免间断。
重复性记忆
(1)读写结合
边读边写单词，加深对词汇的印象。在纸上多写几遍单词，同时读出其发音和中文释义。
可以制作单词卡片，一面写单词，另一面写释义。随时拿出来复习，看着单词回忆释义，或者看着释义回忆单词。
(2)听力训练
利用英语学习软件或音频资源，如在百词斩、扇贝App等软件上听高频词汇的发音和例句。在听到单词后，尝试回忆其拼写和释义。
可以尝试自己录制单词和例句的音频，在空闲时间反复听，训练发音。
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语境记忆法
(1)阅读文章
总结河北专升本中的英语文章，分类别进行阅读，如新闻类、故事类、科普文等。在阅读过程中，注意其中的高频词汇，结合上下文理解其含义和用法。
可以将文章中的高频词汇标记出来，读完后进行整理和复习，同时学习词汇在不同语境中的变化。
(2)观看影片
看英语电影或纪录片也是一个很好的方法。通过观看，可以接触到真实的语言环境，了解词汇的实际运用，一定要用心记忆喔。
可以先从有中英文字幕的开始，逐渐过渡到只看英文字幕，最后尝试无字幕观看，提高对词汇的理解和听力水平。
善用技巧
(1) 联想记忆
由一个单词联想到与其相关的其他单词。比如，看到“happy”，可以联想到“sad”(反义词)、“happiness”(名词形式)、“happily”(副词形式)等。
通过形象联想，将单词与具体的事物或场景联系起来。例如：“apple”可以联想到红红的苹果的样子。
(2)词根词缀法
学习常见的词根和词缀，了解它们的含义和作用。很多高频词汇都可以通过词根词缀进行分析和记忆。
比如，“un-”表示“不”，“happy”加上“un-”变成“unhappy”，表示“不开心的”;“-ness”是名词后缀，“happy”变成“happiness”，表示“幸福”。
定期复习
(1)按照记忆曲线进行复习
学习新单词后，及时进行复习。可以在当天学习结束后、第二天、一周后、一个月后等时间点进行复习，强化记忆。
(2)习题练习
做一些与高频词汇相关的练习题，如填空、选择、翻译等。通过练习，检验自己对词汇的掌握程度，同时加深记忆。
(3)总结归纳
定期对所学的高频词汇进行总结归纳，将相似的词汇、易混淆的词汇进行对比分析，找出它们的区别和联系。
可以制作词汇表、思维导图等，帮助自己更好地整理和记忆词汇。
