2024-04-19 来源： 库课网校
因本次考试手机需在考点指定地点集中存放(不允许带手机进入考点(学校),请考生至少考前1小时到达考点，以免影响考试。
云南林业职业技术学院考点
一、生活篇
1. 考前饮食考前几天饮食不要有太大变化，饮食尽量清淡一点，不要吃过于辛辣刺激的食物，要符合平常饮食习惯，健康饮食。多喝热水，吃高蛋白食物补充能量助于备考。一定要按时吃三餐，合理搭配均衡饮食。
2. 调整作息，按照考试时间合理调整作息，不要熬夜和晚起。合理安排作息时间，根据作息情况来复习，即使备考也要注意劳逸结合，不要给自己过多压力。
3.心理暗示，多给自己一点心理暗示，相信自己可以做到。积极的心理暗示，可以给自己减压，不要因为考试过于紧张，把考试视为一种常态考试，适当运动放松锻炼有利于缓解压力。
二、考试篇
1. 提前熟悉考点，可以提前一天去熟悉考点，规划好去考点的线路和交通工具。注意路程花费时间，提前出发。到达考点熟悉考场、座位、厕所、出口等位置。注意查询出行考试期间的天气状况。如果遇到交通堵塞可以寻求交警帮助，用最快的方式及时到达考场。
2.准备用品重要的事情说三遍!
身份证+准考证!
身份证+准考证!
身份证+准考证!
考试必备文具(2B铅笔、橡皮、黑色签字笔等)考生们出发前一定要检查自己是否带有必备物品。同时也要检查自己是否有带禁止携带的物品进考场，并且不要带贵重物品以免丢失。
3.进行答题在答题时，要注意时间分配，合理利用时间，把握考试节奏，避免时间到了题目还没有做完的情况。不要过分纠结于某一道难题，先做有把握的题目。
4.规范涂卡答题卡不要漏填，尤其是信息，答完试卷以后要仔细检查一遍，避免有漏填的部分。另外建议不要答完所有题目再返回涂答题卡，在每道题答完后立刻涂好，这样会减少很多不必要的时间。
5.不要对答案。考完一门结束一门，不要去对答案，以免影响下场发挥。中午可以适当午休或闭目养神，为下午的考试养精蓄锐。无论哪一场考的如何都不要放弃，放平心态，就当做是平常练习去迎接接下来的考试。
6.诚信考试，提前打印《云南省2024年普通高校专升本考试承诺书》并签字第一场考试进入考场前交监考人员。
预祝各位考生考试顺利成功上岸!
